Vos premières étapes après l'inscription

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Eazymoov Support

Dernière mise à jour le Aug 30, 2026

La première fois que vous ouvrez Eazymoov, vous passez par une brève configuration. Elle prend environ une minute et tout ce que vous choisissez peut être modifié plus tard.

1. Quelques questions

On vous demande ce que vous recherchez (par exemple « Partir de zéro », « Construire une pratique régulière », « Réduire le stress ») et ce qui vous a freiné auparavant. Vos réponses personnalisent les exercices et les séries que l'application suggère sur votre écran d'accueil.

2. Votre niveau

Choisissez Débutant, Intermédiaire ou Avancé. Cela détermine les suggestions « Pour vous » dans l'onglet Exercices et l'objectif recommandé pour votre niveau. Vous pouvez changer de niveau à tout moment dans votre profil.

3. Votre premier objectif

D'après vos réponses, Eazymoov propose un objectif de départ – par exemple un nombre de minutes par jour ou de séances par semaine – avec une cible recommandée pour votre niveau. Vous pouvez ajuster le nombre, ou supprimer l'objectif plus tard. Voir Créer un objectif.

4. Notifications

On vous propose d'activer les notifications pour les rappels de cours, les encouragements de streak et les alertes de badges. Vous pouvez passer et activer plus tard – voir Activer les notifications push.

5. Avertissement de sécurité

On vous demande de confirmer que vous avez lu une courte note santé et sécurité. Faites-le, c'est important. Voir Santé et sécurité.

6. Consentement pour améliorer l'application

Enfin, vous choisissez si vous souhaitez partager des statistiques d'utilisation anonymes. C'est facultatif et cela ne change rien dans l'application – voir Confidentialité et données d'utilisation.

7. Nom et photo

Sur l'écran de configuration du profil, saisissez votre prénom et votre nom et, si vous le souhaitez, ajoutez une photo. Votre nom est ce que voient les instructeurs lorsque vous vous inscrivez à un cours ou que vous leur écrivez.