Een reeks is een set oefeningen die je tot één flow combineert en na elkaar kunt uitvoeren, met optioneel rust tussen elke oefening. Zie het als je eigen persoonlijke routine.
Twee soorten reeksen
- Mijn reeksen – reeksen die je zelf aanmaakt en bewerkt. Privé voor jou.
- Officieel – reeksen samengesteld door Eazymoov-instructeurs, voor iedereen beschikbaar.
Je kunt ook elke reeks (van jou of officieel) als favoriet markeren om ze op je startpagina vast te zetten.
Waar je ze vindt
- Widget Mijn reeksen op de startpagina, of de snelknop Reeksen.
- Het scherm Mijn reeksen heeft drie tabbladen: Mijn reeksen, Officieel en Favorieten.
- Filter op niveau en op duur (minder dan 10 min, 10–20 min, 20 min+).
Wat een reeks toont
Elke reeks heeft een naam, een emoji-icoon, een niveau, de lijst met oefeningen in volgorde, en een geschatte totale tijd (oefenduur plus rust).