De weektracker
De widget Deze week op de startpagina (en de samenvatting op het tabblad Doelen) toont hoeveel actieve dagen je deze week had (maandag–zondag) — dagen waarop je minstens één oefening of reeks voltooide.
Oefengeschiedenis
Open Doelen → Geschiedenis om alles te zien wat je hebt geoefend.
- Items staan met de nieuwste bovenaan.
- Elk item toont wat het was — een oefening, een reeks of een ademhalingsoefening — plus datum en duur.
- De geschiedenis gaat tot één jaar terug. Oudere items worden niet getoond.
- Scroll naar beneden om meer te laden.
Wat een geschiedenis-item aanmaakt
- Een oefenvideo afmaken (één item per sessie, ook met automatisch herhalen)
- Een reeks voltooien (één item voor de hele reeks)
Geschiedenis gebruiken
De geschiedenis is een goede manier om terug te kijken over een maand of seizoen en je consistentie te zien. Ze is alleen-lezen — je kunt losse items niet bewerken of verwijderen, en ze verdwijnen niet als je een doel verwijdert.