Open het tabblad Oefeningen om door de volledige bibliotheek te bladeren.
Zoeken
Gebruik het zoekvak bovenaan om oefeningen op titel te vinden.
Filters
Tik op de filterchips om de lijst te verfijnen:
- Niveaus – Beginner, Gemiddeld, Gevorderd
- Categorieën – Tai Chi, Qigong, Balans, Ademhaling, Meditatie, Opwarming, Afkoeling
- Nieuw – oefeningen die in de laatste 30 dagen zijn toegevoegd (ook gemarkeerd met een "Nieuw"-label)
- Favorieten – alleen oefeningen met een hartje
Je kunt filters combineren. De teller onder de lijst past zich aan terwijl je filtert.
"Voor jou"
De app licht oefeningen uit die passen bij het niveau in je profiel. Oefen je al een tijdje consistent op je niveau, dan kan de startpagina je aansporen om het volgende niveau te proberen — je niveau wijzig je in je profiel.
Programma-oefeningen
Maakt een oefening deel uit van een programma waarvoor je bent ingeschreven, dan toont ze een Programma-label en blijft ze toegankelijk tijdens de actieve periode van het programma, ook zonder abonnement.
Een oefening openen
Tik op een oefening om de detailpagina te openen. Daar kun je de video afspelen, ze aan een reeks toevoegen, ze als favoriet markeren of de instructeur een bericht sturen. Zie Een oefening doen.