Touchez un exercice, puis touchez **Lire** pour démarrer la vidéo.

## Le lecteur vidéo

- La vidéo se lit en plein écran. Touchez une fois pour afficher ou masquer les
  commandes.
- Tournez votre téléphone pour un affichage plus grand.

### Vue miroir

Certains exercices proposent une option **Vue miroir**. Elle inverse la vidéo
pour que la gauche de l'instructeur corresponde à votre gauche – utile quand vous
suivez face à l'écran. Si un exercice n'a pas encore de version miroir,
l'application l'indique.

### Répétition automatique

Vous pouvez activer **Répétition automatique de la vidéo d'exercice** dans
**Profil → Lecture**. La vidéo boucle alors jusqu'à ce que vous l'arrêtiez. La
vidéo est mise en cache sur votre appareil, donc la relire ne consomme pas de
données supplémentaires.

## Les séances sont enregistrées automatiquement

Lorsque vous regardez un exercice jusqu'au bout, Eazymoov enregistre une
**séance** pour vous :

- Elle compte pour vos
  [objectifs](../goals-progress/how-progress-and-streaks-work.md) et votre
  [streak](../goals-progress/how-progress-and-streaks-work.md).
- Elle apparaît dans votre
  [historique de pratique](../goals-progress/history-and-week-tracker.md).
- Elle peut débloquer un [badge](../goals-progress/badges.md).

Si la répétition automatique boucle la vidéo plusieurs fois en une session, cela
compte quand même comme **une** entrée d'historique (les minutes en plus sont
ajoutées à cette même séance).

## Autres éléments de la page d'exercice

- **Ajouter à une série** – placez cet exercice dans l'une de vos séries.
- **Icône cœur** – enregistrez-le dans vos favoris.
- **Écrire à l'instructeur** – démarrez une conversation sur cet exercice.
- **Exercices associés** et les séries dans lesquelles cet exercice apparaît.