## Ce qui compte comme une séance

Chacune de ces actions crée une séance qui compte pour vos objectifs :

- Regarder une vidéo d'**exercice** jusqu'au bout
- Terminer une **série**
- (Pour les objectifs de cours) **s'inscrire à** un cours en direct

Regarder le même exercice plusieurs fois d'affilée compte comme **une** séance,
avec les minutes additionnées.

## Objectifs hebdomadaires

La semaine va du **lundi au dimanche**. Les objectifs hebdomadaires se
réinitialisent chaque lundi. La progression est basée uniquement sur les séances
de la semaine en cours.

- **Minutes hebdomadaires** – total des minutes de pratique cette semaine
- **Séances hebdomadaires** – nombre de séances cette semaine
- **Jours actifs** – nombre de jours différents où vous avez pratiqué cette
  semaine
- **Séries hebdomadaires** – nombre de séries terminées cette semaine

## Objectifs quotidiens

**Pratique quotidienne** compte les minutes pratiquées **aujourd'hui** (depuis
minuit). Se réinitialise chaque jour.

## Cours mensuels

Compte les inscriptions aux cours en direct effectuées dans le **mois
calendaire** en cours.

## Streaks

Votre **streak** est le nombre de jours consécutifs où vous avez pratiqué.

- Pratiquer un jour maintient la streak.
- Si vous n'avez **pas encore** pratiqué aujourd'hui, votre streak n'est pas
  rompue – vous avez jusqu'à la fin de la journée. L'application peut envoyer une
  relance « streak en danger » le soir.
- Manquez une journée entière et la streak retombe à 0.

Un **objectif de streak** est atteint lorsque votre streak actuelle atteint le
nombre de jours cible.

## Où voir la progression

- **Onglet Objectifs** – chaque objectif affiche un pourcentage, une barre de
  progression et une courte indication (« Il reste 8 min aujourd'hui »).
- **Accueil** – le widget Objectifs affiche vos 3 principaux ; « Cette semaine »
  affiche les jours actifs.