Open een reeks en tik op **Reeks starten**.

## Hoe een sessie verloopt

1. De eerste oefening speelt af.
2. Wanneer ze klaar is, telt een **rusttimer** af (de lengte die je voor de reeks
   instelde). Tijdens de rust kun je:
   - de timer **pauzeren** / **hervatten**
   - **Nu starten** om de rest van de pauze over te slaan
   - **Volgende** zien zodat je weet wat eraan komt
3. De volgende oefening speelt af, enzovoort tot de laatste.

Je kunt ook op **Volgende** tikken om vooruit te springen, of op **Stoppen** om
vroegtijdig te stoppen.

## Gespiegelde weergave

Heeft een oefening in de reeks een gespiegelde video, dan kun je tijdens die
oefening naar **Gespiegelde weergave** wisselen, net als bij het los afspelen.

## Een reeks voltooien

Aan het einde zie je **Reeks voltooid!**. De volledige sessie wordt automatisch
geregistreerd als **één reekssessie**:

- Ze telt mee voor doelen die **reeksen** volgen (Wekelijkse reeksen) én voor
  algemene sessie- en minutendoelen.
- Ze verschijnt in je
  [oefengeschiedenis](../goals-progress/history-and-week-tracker.md) als reeks.
- Ze kan reeksgerelateerde [badges](../goals-progress/badges.md) ontgrendelen.

Je hoeft niets handmatig te registreren — de bevestiging "✓ Automatisch
geregistreerd" laat zien dat het gebeurd is.