Ouvrez une série et touchez **Démarrer la série**.

## Comment se déroule une session

1. Le premier exercice se lit.
2. À sa fin, un **minuteur de repos** décompte (la durée que vous avez définie
   pour la série). Pendant le repos, vous pouvez :
   - **mettre en pause** / **reprendre** le minuteur
   - **Démarrer maintenant** pour sauter le reste de la pause
   - voir **À suivre** pour savoir ce qui arrive
3. L'exercice suivant se lit, et ainsi de suite jusqu'au dernier.

Vous pouvez aussi toucher **Suivant** pour avancer, ou **Arrêter** pour terminer
plus tôt.

## Vue miroir

Si un exercice de la série a une vidéo miroir, vous pouvez passer en **Vue
miroir** pendant cet exercice, comme lors d'une lecture isolée.

## Terminer une série

À la fin, vous voyez **Série terminée !**. La session complète est enregistrée
automatiquement comme **une seule séance de série** :

- Elle compte pour les objectifs qui suivent les **séries** (Séries
  hebdomadaires) ainsi que pour les objectifs généraux de séances et de minutes.
- Elle apparaît dans votre
  [historique de pratique](../goals-progress/history-and-week-tracker.md) en tant
  que série.
- Elle peut débloquer des [badges](../goals-progress/badges.md) liés aux séries.

Vous n'avez rien à enregistrer manuellement – la confirmation « ✓ Enregistré
automatiquement » indique que c'est fait.